自主隔離してみた～10日目～ ― 2020年04月17日
昨夜、緊急事態宣言が、全国に拡大されました。
全国民に、一律10万円が給付されることになったようです。
（あれ、減収世帯に30万円って話、閣議決定してませんでしたっけ。私、政治に関しては、まったくのド素人ですが、この緊急事態に補正予算案作った人、地方自治体の窓口の人、自分がもらえるのか必死に考えた人の時間、返して～って感じですよね。）
医療用ガウン、フェイスシールドの増産とかも、なんでいま、なんだろ。
専門家も医療従事者も保健所も、みんながんばって「時間かせぎ」したはずなのに、なんで、一番、重要なとこが間に合ってないんだろ。
素朴な疑問が次々、湧いてきます。
さらに昨夜は、ツイッターで、専門家に対しての悪意あるコメントを、大量に目にしてしまったので、頭と心がモヤモヤ。思いのほか、国語が苦手な人が多い感じ。
発言の意図を理解できない人のほうが、よっぽど知能、低いですから～（毒舌マルミヤ侍！）。
ジャック・アタリ（フランスの経済学者・思想家）並みの知性を持ってから、批判してくれ。
（注：これは嫌味です。）
いかん、いかん。
いまは、無益な情報に振り回されている場合ではない。
弱った心に悪影響しか与えない情報とは、できるだけ、距離を置きましょう。
邪念を振り払うべく、ごみ捨てついでの早朝散歩に出発です。
今日は、自動販売機にも、ミニスーパーにも、立ち寄っていないので、ものの数分で900歩ほど。（ちょうど新聞屋さんが、新聞を配っていました。）
体力アップの効果は大して期待できませんが、気分転換には有効です。
さらに、気分を上げるために、部屋のレイアウト変更に着手。
といっても、家具が少ないので、ベッドとローテーブルの位置を変えるだけですが（笑）。
これまでは、キーボードを打ったり、ホームページを見たりする時に、目とディスプレイとの距離がかなり近くなっていたのですが、テレビボードの前にローテーブルを置くことで、物理的に適度な距離を保つことができました。
（ありゃ。だいぶ、視力が落ちてるわ～。自主隔離生活の弊害。気をつけよ。）
あぐらや正座でも、背筋を伸ばして、Let's 正しい姿勢！
筋トレをやるほどストイックじゃないし、地道に筋力アップを目指します～。
＜本日の検温結果と体調メモ＞
朝 36.57℃
昼 36.84℃
夜 36.83℃
残っていた咳も少なくなってきた。チーズお好み焼き、納豆スパゲッティーなど、好きなものを満喫。嗅覚、味覚異常なし。左足のしびれは改善。左肘の痛みと足の筋肉痛あり。
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